Kasti merupakan salah satu permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu, sehingga harus melihat alat yang diperlukan dalam permainan kasti. Biasanya, kasti yang dimainkan juga oleh anak sekolah dasar, dan dilaksanakan di lapangan terbuka, membutuhkan kekompakan, ketangkasan, serta kerjasama untuk memenangkannya.
Perlengkapan Permainan Kasti
Tersedia perlengkapan permainan kasti yang dibutuhkan untuk menunjang permainan. Alat yang diperlukan dalam permainan kasti adalah helm untuk pemukul dan penangkap. Ya, alat-alat ini berhubungan pula dengan posisi pemain sesuai dengan fungsinya dalam tim. Selain itu, ada juga yang berkaitan dengan proteksi pemain.
Fungsi helm adalah melindungi kepala dan telinga agar tidak terkena lemparan maupun menggulung bola. Perlengkapan lainnya adalah topi, berfungsi untuk melindungi pemain dari sinar matahari, agar pandangannya tidak silau.
Pemain kasti juga menggunakan seragam saat pertandingan, desain serta motif seragam kedua regu berbeda satu sama lain. Sebaiknya, batter dan base runner penampakan celana pendek yang didesain nyaman dan lunak, sebagai proteksi dari cidera.
Baca juga: Cara Bermain Piano untuk Pemula
Sepatu yang dikhususkan untuk bermain kasti adalah sepatu khusus yang nyaman dipakai untuk berlari serta melakukan sliding. Alat yang diperlukan dalam permainan kasti yang tidak boleh ketinggalan adalah pemukul atau bat, bola, serta sarung tangan.
Digunakan untuk membuat bat adalah kayu atau aluminium berongga. Serta, sarung tangan berfungsi untuk memproteksi telapak tangan yang menangkap bola.
Teknik Dasar Permainan Kasti
Kasti cukup mudah untuk dimainkan, saat alarm melihat teknik dasar permainan kasti. Setelah melihat alat yang diperlukan dalam permainan kasti, seperti bola, pemukul dan sarung tangan.
Selanjutnya, Anda juga harus melihat empat teknik dasar bermain kasti, agar terjalin kerja sama yang baik antar sesama anggota regu. Teknik pertama, memukul atau memukul yang membutuhkan koordinasi antara mata dengan gerakan tangan, diperlukan latihan konsisten untuk menguasai teknik ini.
Dalam permainan kasti, hitter wajib berdiri secara seimbang pada tempat yang ditentukan atau plate, serta memukul bola memakai bat sekuat-kuatnya. Kedua, menangkap bola atau fielding, fielders dituntut untuk tangkas dan berlari secara cepat ketika menangkap bola di lapangan.
Koordinasi antar anggota tubuh yang dibutuhkan dalam teknik fielding adalah, mata, tangan, kaki, serta pengaturan waktu. Ketiga, melempar atau melempar, membutuhkan keseimbangan dan pengaturan waktu yang baik, didukung dengan bahu dan lengan yang kuat.
Agar lemparan mengenai sasaran, pelempar bola dituntut mampu memprediksi tepat saat melakukan teknik melempar. Keempat, berlari atau base, teknik berlari yang baik dapat menentukan berhasil atau tidaknya permainan kasti.
Pelari dasar harus mampu berlari cepat, paham dengan perintah berlari, serta cermat dalam membaca situasi ketika bermain kasti.
Peraturan Permainan Kasti
Setelah, Anda melihat alat yang diperlukan dalam permainan kasti, serta teknik dasar, selanjutnya adalah peraturan permainan kasti. Berbicara mengenai permainan kasti berasal dari negara mana, permainan ini telah dimainkan di Inggris pada zaman Tudor tahun 1744.
Berdasarkan Rounders England, peraturan permainan kasti yang pertama adalah pemainnya sebanyak dua regu, minimal anggota setiap regu adalah enam orang. Sedangkan, maksimal jumlah anggota dalam setiap regu adalah 15 orang.
Lalu, dari dua regu tersebut ada yang berperan sebagai tim pemukul, sementara regu satunya lagi berperan sebagai tim pelempar bola. Dalam permainan kasti, satu orang dari tim pelempar akan memilih bola pada seorang pemukul, bola tersebut harus dipukul sejauh-jauhnya.
Baca juga: Cara Bermain Hay Day untuk Pemula Dijamin Kaya Mendadak!
Setelah itu, pemukul bola harus berlari ke pos pertama lalu ke pos lainnya. Hal tersebut dilakukan sebelum fielder mengambil bola, dan melemparnya ke pemukul. Jika pemukul berhasil sampai ke pos kedua atau ketiga pada sekali menggulung, maka poin setengah pembulatan akan diperoleh regu pemukul.
Tempat hinggap regu pemukul bola disebut base, sedangkan jumlah tiang hinggap dalam permainan kasti sebanyak tiga pemberhentian. Kemenangan dalam kasti ditentukan oleh regu yang mendapatkan poin terbanyak, biasanya permainan ini dilakukan lebih dari dua babak.
Lama permainan kasti sebanyak dua babak, setiap babak biasanya memakan waktu 20-30 menit, juga diselingi dengan istirahat selama 10-15 menit.
Macam-macam Cara Memukul Bola dalam Permainan Kasti
Fungsi pemukul pada alat yang diperlukan dalam permainan kasti sudah diketahui, terdapat tiga macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti. Pertama, memukul bola melambung yaitu mengayunkan pukulan pada bagian samping kiri atas.
Dengan cara tangan yang menggenggam alat pemukul, agak serong 45 derajat ke bawah, agar bola melambung tinggi. Kedua, memukul bola secara mendatar, dimana alat pemukul sejajar dengan bahu pemain yang berperan sebagai pemukul, agar menggulung mendatar.
Ketiga, memukul bola secara rendah, agar bola memantul ke tanah, sehingga menyebabkan tim penjaga kesulitan. Caranya, mengarahkan pemukul kasti dari posisi atas ke bawah, lalu pukul bola sekuat-kuatnya, agar memantul dengan keras tidak melesat sembarangan.
Cara Melempar dan Menangkap Bola dalam Permainan Kasti
Sementara, cara melempar dan menangkap bola dalam berbagai permainan kasti juga terbagi dengan macam teknik, yang pertama lemparan bola mendatar. Caranya, posisi tubuh tegak, pegang bola dengan tangan kanan, lalu mengarahkan pandangan pada target dan lempar bola secara mendatar.
Kedua, melempar ke bawah dengan fokus pandangan ke arah target, memposisikan badan secara tegak, lalu pegang bola di tangan kanan. Setelah itu, Anda bisa melempar bola ke bawah.
Ketiga, lemparan melambung, hampir sama dengan teknik sebelumnya, namun tubuh harus condong ke belakang, agar bola bisa terlempar secara melambung.
Sementara, cara menangkap bola yang pertama adalah mendatar. Dengan memposisikan kaki kanan di depan, fokus pada target lalu bengkokkan siku agar tangan dan dada.
Namun, jari-jari tangan harus dalam kondisi renggang dan lemas, ketika menangkap bola. Cara menangkap bola yang datang dari arah bawah yaitu, posisikan kaki kiri di depan, lalu fokus pandangan pada bola.
Sembari menunggu bola datang, kaki kiri ditekuk dan tempelkan lutut kaki kanan pada tanah. Lalu, posisikan kedua telapak tangan berada di depan kaki kanan, dengan saling menghubungkan, agar siap menangkap bola.
Cara menangkap bola lambung dengan memposisikan tubuh secara tegak, sementara kaki kanan di posisi depan. Pandangan tetap fokus ke arah bola, lalu bengkokkan siku, dan posisikan tangan secara menghadap.
Sebelum menangkap bola, jangan lupa untuk melemaskan dan merenggangkan jari-jari tangan. Ketika Anda sudah menguasai teknik permainan kasti dan siaga alat yang diperlukan dalam permainan kasti, artinya sudah siap untuk bermain.
Permainan kasti yang cukup populer di kalangan anak-anak maupun dewasa, alat yang diperlukan dalam permainan kasti juga tidak sulit ditemukan. Dengan konsisten berlatih, Anda dapat menguasai permainan kasti secara handal.
Inilah 5 Hadiah Ulang Tahun untuk Kekasih